Curso Intensivo de YOGA ESOTÈRICO INTEGRAL para PRINCIPIANTES en MONTEVIDEO:

El yoga integral es una combinación inteligente de métodos específicos, de diferentes formas tradicionales de yoga, para desarrollar armoniosamente todos los aspectos del ser humano: físico, emocional, mental, intelectual y espiritual. Las técnicas yoga enseñadas en estos cursos son sencillas y al alcance de todos.
El curso esta destinado tanto para los principiantes como para los avanzados, porque esta estructurado de una manera original y única, teniendo en cuenta un gran número de aspectos tradicionales de la practica del yoga, más de lo que se puede encontrar hoy en día en Occidente.

Horarios:
Calle Juan Paullier, 1691 (entre Colonia y Haedo)
- los MARTES, de 21.00 a 22.30 hs (dèspues del 6 de marzo del 2012);
- los MIÉRCOLES, de 18.00 a 19.30 hs (dèspues del 1 de febrero del 2012);
- los JUEVES, de 09.00 a 10.30 hs (dèspues del 1 de febrero del 2012);
- los JUEVES, de 19.30 a 21.00 hs; (hasta el 7 de marzo del 2012)
- los VIERNES, de 09.30 a 11.00 hs (dèspues del 9 de marzo del 2012);
- los SABÀDO, de 10.30 a 12.00 hs (dèspues del 1 de febrero del 2012);

Avenida URUGUAY, 1719 (entre Magallanes y Gaboto).
- los JUEVES, de 19.30 a 21.00 hs. (dèspues del 7 de marzo del 2012 )

♥ Inscripciones abiertas!
♥ La primera lección de prueba es gratis!
♥ Se ofrecen apuntes escritos!

Pulsa aquì para obtener todas las informaciones sobre INSCRIPCIONES, PAGOS Y PRECIOS.
Los cursos se realizan con un grupo mínimo de tres personas.

MENSUALIDADES :
- $450 si se paga antes del día 10 del mes corriente (de lo contrario sera $500);
- si se paga adelantado por tres meses el abono sera $1200.

Informaciones útiles:
- No se abona matriculación;
- Al inscribirse en una clase se abona solamente la parte restante del mes;
- Los estudiantes de hasta 29 años tienen un descuento de 10% en la mensualidad;
- Si se inscribe en el curso intensivo después de la fecha del comienzo del curso, va a recibir todos los materiales escritos únicamente pagando $10 por cada uno de los apuntes escritos anteriores al fecha de inscripcion;
- Ofrecemos becas en situaciones especiales, después de tener al menos 3 meses de asistencia al nuestro curso intensivo de yoga integral;
- Los días feriados se imparten clases si no se avisa de otro modo.

Por informes e inscripciones:
Academia Espiritual de Yoga Tradicional - ANANDA
Juan Paullier 1691, Montevideo
Tel.: 2401.5401 Cel.: 094-118 209
Mail: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla

El curso superior de yoga ofrece a los estudiantes muchas herramientas para un desarrollo personal.
A través de las iniciaciones en técnicas yoga eficientes el practicante logra rápidamente la armonía y el crecimiento en cualquier aspecto de la vida.
Los efectos que uno puede esperar desde este curso son:

• lograr y mantener la salud física,
• la eliminación del estrés,
• tranquilidad al nivel mental,
• despertar del dinamismo,
• vitalidad y felicidad,
• aumento de la creatividad,
• crecimiento de la voluntad y confianza en si mismo,
• despertar el amor,
• aumento de la intuición,
• memoria y focalización mental,
• y mucho mas.

Eventualmente, la ultima meta del curso es profundizar el conocimiento de si mismo, ofreciéndo la posibilidad al practicante vivir la vida plenamente y llegar a ser consciente de los misterios de la realidad espiritual, las cuales existen dentro de cada uno como nuestra identidad divina.
La eficacia del curso se debe a la adaptación inteligente de las técnicas yoga antiguas a la vida moderna, manteniendo los elementos esotéricos, los cuales hoy en día son casi olvidados. Estos elementos incluyen el sistema de los chakras, las leyes de la mente, el conocimiento de los principios universales y otros- lo que hace la practica yoga mucho mas efectiva.
La enseñanza que brindamos es una síntesis de varias tradiciones espirituales e incluye el yoga hindú y tibetano, la enseñanza de China, el cristianismo esotérico y otras mas que combinadas con las investigaciones científicas modernas son explicadas de una manera lógica y practica durante las clases. Cada estudiante puede practicar las técnicas y comprobar por si mismo lo que se enseña.
Los cursos son semanales y duran 2 horas. En cada encuentro 30 minutos se dedican para aprender una técnica nueva y para aspectos teóricos, mientras que 90 minutos se dedican para practicar las técnicas aprendidas hasta entonces. Cada semana se da la teoría escrita con detalles sobre la técnica aprendida e informaciones suplementarias.
El curso es un aprendizaje progresivo, y es estructurado en años de estudio. Empezamos con las posiciones del cuerpo, seguimos con las técnicas de respiración, y después las técnicas de meditación. Son también ofrecidas técnicas para purificación, ejercicios mentales e informaciones alimenticias.
Mas adelante se ofrecen iniciaciones mas avanzadas de yoga como en el sistema Mahavidyayoga, Svarayoga, algunas ramas de de yoga Tibetano.

INFORMACIONES GENERALES:
- Inscribiéndose en una clase Ud puede asistir a todas las clases del mismo nivel o anterior;
- Presentar carné de alumno para asistir a clases;
- Para todas las actividades es imprescindible anotarse con anticipación;
- Para la práctica yoga se precisa traer una frazada o colchoneta;
- Nuestra recomendación es llegar a la clase vestido con una ropa cómoda deportiva (preferentemente de algodón) y no comer por al menos 2 horas antes de empezar la clase;
- Si padece de alguna enfermedad, por favor infórmele al instructor antes de empezar la clase de yoga;
- Los cursos se realizan con un grupo mínimo de tres personas;
- Antes de entrar en la sala de yoga, por favor apaguen o silencien los celulares.