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Curso Intensivo de Yoga Tradicional

Curso Intensivo de YOGA TRADICIONAL Integral para Principiantes en MONTEVIDEO:

El Yoga tradicional integral es una combinación inteligente de métodos específicos, de diferentes formas tradicionales de yoga, para desarrollar armoniosamente todos los aspectos del ser humano: físico, emocional, mental, intelectual y espiritual. Las técnicas yoga enseñadas en estos cursos son sencillas y al alcance de todos.
El curso esta destinado tanto para los principiantes como para los avanzados, porque esta estructurado de una manera original y única, teniendo en cuenta un gran número de aspectos tradicionales de la practica del yoga, más de lo que se puede encontrar hoy en día en Occidente.

Horarios:
- LUNES de 17.30 a 19.00 hs
- MIÉRCOLES de 09.00 a 10.30 hs 
- MIÉRCOLES de 19.30 a 21.00 hs
- VIERNES de 18.00 a 19.30 hs
- SÁBADO de 10.30 a 12.00 hs  

INSCRIPCIONES CERRADAS. Cupos limitados!
♥ Nuevas inscripciones en FEBRERO DEL 2018!
♥ Se ofrecen apuntes escritos!

iATENCIÓN! - Inscripciones para las CLASES DE POSTURAS YOGA - setiembre 2017 
PULSA AHORA
AQUI

Pulsa aquì para obtener todas las informaciones sobre INSCRIPCIONES, PAGOS Y PRECIOS.
Los cursos se realizan con un grupo mínimo de tres personas.

MENSUALIDADES :
- $600 y se paga antes del día 10 del mes corriente.

Informaciones útiles:
- No se abona matriculación;
- Al inscribirse en una clase se abona solamente la parte restante del mes;
- Al inscribirse en el curso intensivo después de la fecha del comienzo del curso, se reciben todos los materiales escritos únicamente pagando $25 por cada una de las apuntes escritos anteriores;
- Ofrecemos becas en situaciones especiales, después de tener al menos 3 meses de asistencia al nuestro curso intensivo de yoga.
- Los días feriados se imparten clases si no se avisa de otro modo.

Por informes e inscripciones:
Academia Espiritual de Yoga Tradicional - ANANDA
Sarandí 491, Montevideo
Tel.: 2915.5044 Cel.: 094-118 209
Mail: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

El curso de yoga tradicional ofrece a los estudiantes muchas herramientas para un desarrollo personal.
A través de las iniciaciones en técnicas yoga eficientes el practicante logra rápidamente la armonía y el crecimiento en cualquier aspecto de la vida.
Los efectos que uno puede esperar desde este curso son:

  • lograr y mantener la salud física,
  • la eliminación del estrés,
  • tranquilidad al nivel mental,
  • despertar del dinamismo,
  • vitalidad y felicidad,
  • aumento de la creatividad,
  • crecimiento de la voluntad y confianza en si mismo,
  • despertar el amor,
  • aumento de la intuición,
  • memoria y focalización mental,
  • y mucho mas.

Eventualmente, la ultima meta del curso es profundizar el conocimiento de si mismo, ofreciéndo la posibilidad al practicante vivir la vida plenamente y llegar a ser consciente de los misterios de la realidad espiritual, las cuales existen dentro de cada uno como nuestra identidad divina.
La eficacia del curso se debe a la adaptación inteligente de las técnicas yoga antiguas a la vida moderna, manteniendo los elementos esotéricos, los cuales hoy en día son casi olvidados. Estos elementos incluyen el sistema de los chakras, las leyes de la mente, el conocimiento de los principios universales y otros- lo que hace la practica yoga mucho mas efectiva.
La enseñanza que brindamos es una síntesis de varias tradiciones espirituales e incluye el yoga hindú y tibetano, la enseñanza de China, el cristianismo esotérico y otras mas que combinadas con las investigaciones científicas modernas son explicadas de una manera lógica y practica durante las clases. Cada estudiante puede practicar las técnicas y comprobar por si mismo lo que se enseña.
Las clases son semanales y duran 90 minutos. En cada encuentro 30 minutos se dedican para aprender una técnica nueva y para aspectos teóricos, mientras que 60 minutos se dedican para practicar las técnicas aprendidas hasta entonces. Cada semana se da la teoría escrita con detalles sobre la técnica aprendida e informaciones suplementarias.
El curso es un aprendizaje progresivo, y es estructurado en años de estudio. Empezamos con las posiciones del cuerpo, seguimos con las técnicas de respiración, y después las técnicas de meditación. Son también ofrecidas técnicas para purificación, ejercicios mentales e informaciones alimenticias.
Mas adelante se ofrecen iniciaciones mas avanzadas de yoga como en el sistema Mahavidyayoga, Svarayoga, algunas ramas de de yoga Tibetano.

INFORMACIONES GENERALES:
- Presentar carné de alumno para asistir a clases;
- Para todas las actividades es imprescindible anotarse con anticipación;
- Nuestra recomendación es llegar a la clase vestido con una ropa cómoda deportiva (preferentemente de algodón) y no comer por al menos 2 horas antes de empezar la clase;
- Si padece de alguna enfermedad, por favor infórmele al instructor antes de empezar la clase de yoga;
- Los cursos se realizan con un grupo mínimo de tres personas;
- Antes de entrar en la sala de yoga, por favor apaguen o silencien los celulares.